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Pacto Pedagógico II

Llevo tiempo reflexionando sobre mi capacidad empática, y debo decir que no puedo dar una respuesta clara…la verdad. Porque no he tenido la oportunidad de tener herramientas para avanzar, y el ambiente no ha sido el adecuado que digamos. Porque cuando hablamos de habilidades sociales, a ratos hay que pasar del Realismo magistral y volverse un poco pirata y hacerse a la mar, como en el poema de Espronceda, viento en popa, a toda vela. Salir fuera y ver reacciones, sonrisas y miradas, yo no sé si será cierto que las mujeres son de Venus y los hombres de Marte, sólo sé que en la Tierra estamos todos condenados a entendernos, así que aquí, en este reino de ciegos, el tuerto es el rey, el que haga sólo un poquito de esfuerzo por aprender el idioma, tiene mucho camino ganado. Yo personalmente necesito movimiento y contacto, tal vez estudiar más los detalles que la teoría y observar sin distancias, porque lo que marca la diferencia son los matices. En este tiempo he tratado de trabajar la empatía con mi chica, y creerme que cuando hablo de sus matices hay algo que aprender. Y es que entiende que, cuando ella diga que no le pasa nada, no te puedes reír del tópico y optar por tomarlo al pie de la letra. O por considerar que es rara y que ya se le pasará. Averigua qué le pasa, alma de cántaro, que se te escapa. No des por hecho que todas sus preocupaciones se disipan en la tercera copa. Y hazla reír, pero no asumas que se reirá con cualquier chorrada. Ni en cualquier situación. Crea las situaciones. Sorpréndela un poco. Vamos, tío, que cambiar un lo-de-siempre por algo distinto, aunque sea un cine por un teatro, tiene menos riesgo que sacar el USB sin seguridad y eso sí lo haces. Aprovecha ahora que hay un millón de cosas que ver y hacer por la calle. Innova, aunque sea con la conversación. Pregúntale qué opina del pornoecologismo y espera a ver qué pasa. No sé. Algunas personas hacen cosas diferentes. Como ese anónimo que deja mensajes en un cartel de la autopista del norte, en el kilómetro 32. No sé para quién son esos mensajes. Quizá un poco para todos. Da el primer paso. Volvería a elegirte. Llévame contigo. Si te he visto, no me acuerdo. Menos guasap y + ven a verme. Qué chorrada de “día de”. El caso es que el tipo los deja ahí y la gente pasa con su coche y como tendemos a ser protagonistas de nuestra historia, se dan por receptores. Y por un segundo, puede que más, piensan algo nuevo o diferente.

Piensa algo nuevo o diferente. Tú también puedes ser Superman si te lo propones,  Kriptón no está tan lejos de Marte. Y la cuestión es simplemente remover los sentimientos y sentirte participe de la persona que se encuentra entre tus cejas. Viéndolo desde esta perspectiva, creo que seguiré esforzándome por mejorar, más que nada porque me he enganchado a eso de conectar con las personas

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Pacto Pedagógico

Después de haber recibido los resultados de los informes de personalidad, he llegado algunas conclusiones sobre mi personalidad. En primer lugar quisiera destacar que estoy de acuerdo con los resultados de los informes SWLS Percepción de estrés y QDE-A, aunque creo que debo involucrarme más en el apartado del estrés. Y en segundo lugar quisiera centrarme en el informe INTERPERSONAL REACTIVITY INDEX (IRI), que mide la empatía disposicional. Dicho instrumento consiste en una escala de 28 ítems con cinco alternativas de respuestas que van desde “No me describe bien” a “Me describe muy bien”. Consta de cuatro subescalas  referidas respectivamente a 4 facetas  de la empatía (dos para la medida de la empatía cognitiva y dos para la medida de la empatía afectiva): toma de perspectiva (TP), preocupación empática (PE), malestar personal (MP) y fantasía (F).

“La personalidad del hombre determina por anticipado la medida de su posible fortuna, Arthur Schopenhauer.”

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No tengo nada que decir respecto a los apartados TP y F, estoy de acuerdo con los resultados y los considero importantísimos para el desarrollo de las competencias. Pero he encontrado que los resultados acerca de la PE y la MP son desacertados a mi manera de interpretar mis actos. Entiendo que estas escalas evalúan la tendencia a experimentar sentimientos de simpatía, compasión y preocupación por los demás, especialmente si se perciben como menos afortunados que uno mismo o pasando dificultades, y en este sentido sé que tengo que mejorar pero discrepo en los resultados. La habilidad de entender las necesidades, sentimientos y problemas de los demás, poniéndose en su lugar y responder correctamente a sus reacciones emocionales, se conoce como empatía. Considero que trato de averiguar en la medida de lo posible las emociones que albergan las personas que me rodean. No trato sólo de ser simpático, sino que también invierto y antepongo mis obligaciones por ayudar a los demás.  Aun así, considero que debería esforzarme más para aumentar mi capacidad empática, ¿Cómo?:

  1. Observando con más detalle a los demás mientras hablan.
  2. Prestando toda mi atención y observando todos los mensajes que la persona transmite.
  3. Esforzándome por “ponerme en el lugar de…” y “leer” lo que siente.

Porque la empatía es mucho más que saber lo que el otro siente, sino que implica responder de una manera apropiada a la emoción que la otra persona está sintiendo. Es decir, si alguien te dice que acaba de romper con su pareja y tú sonríes y exclamas “¡Qué bien!”, no estás dando una respuesta muy empática.